5 Simple Techniques For ชาเขียว
5 Simple Techniques For ชาเขียว
Blog Article
ดื่มแอลกอฮอล์แก้หนาว…ทำแล้วได้ผลจริงหรือไม่?
แปรงตีมัทฉะ แบบพลาสติก-ไม้ไผ่ เลือกใช้แบบไหนดี ?
หน้าสำหรับผู้แก้ไขที่ออกจากระบบ เรียนรู้เพิ่มเติม ส่วนร่วม
ใบชามีองค์ประกอบของฟลูออไรด์ในปริมาณที่ค่อนข้างสูง (สูงกว่าในน้ำประปา) การที่ร่างกายได้รับสารนี้เข้าไปทุกวันจากการดื่มชา จะเกิดการสะสมและมีผลให้ไตวาย เกิดโรคมะเร็งลำไส้ เป็นโรคข้อ โรคกระดูกพรุน และโรคอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับกระดูก สำหรับในผู้ที่ดื่มไม่มาก ก็คงไม่ต้องเป็นกังวล
คุณแม่ทราบไหมว่า…ท้องกี่เดือนจึงจะสามารถขึ้นเครื่องบินได้?
ชาเขียว เป็นชาที่ไม่มีสารออกซิไดซ์ดังนั้นจึงไม่เปลี่ยนสีและไม่เปลี่ยนรสชาติ นั่นหมายความว่าชาเขียวจะให้รสชาติที่หอมละมุนและให้สารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพอยู่เสมอ แน่นอนว่าชาเขียวที่ดีควรได้รับการปลูกตามมาตรฐานที่เข้มงวด เก็บเกี่ยวตามฤดูกาลและคัดสรรอย่างพิถีพิถันค่ะ
การเติมนมลงไปในชาเขียว ไม่ว่าร้อนหรือเย็นก็ตาม จะทำให้ ประโยชน์ของชาเขียว ลดน้อยลง เพราะโปรตีนที่อยู่ในนมอาจะไปขัดขวางการทำงาน ของสารที่มีประโยชน์ในชาเขียว ทำให้ประสิทธิภาพลดน้อยลง อิโตเอ็น ชาเขียว เช่นเดียวกับการนำชาเขียวไปผสมในอาหารต่าง ๆ เช่นของหวาน ขนมเค้ก ก็จะให้กลิ่น และรสชาติของความเป็นชาเขียวได้ แต่ทำให้คุณค่าและ ประโยชน์ของชาเขียว ลดน้อยลง ดังนั้นหากต้องการดื่มชาเขียวให้ได้คุณค่ามากที่สุดก็ควรดื่มชาเขียวชงสดใหม่แบบเพียว ๆ ไม่ผสมอะไรเพิ่มเติม หรือถ้าผสมก็ให้น้อยที่สุด
หากต้องการความหวานแบบผลไม้ ลองดื่มชาเขียวที่ผสมเลมอนหรือเบอร์รีก็ได้ค่ะ
“การบูร” กับสรรคุณ ประโยชน์และโทษที่คาดไม่ถึงของการบูร
ฝากกดลิงก์เยี่ยมชมสินค้า เพื่อเป็นกำลังใจให้ทีมงานของเราด้วยนะคะ
การดื่มชาเขียวมีผลช่วยชะลอการเกิดมะเร็งต่างๆ ได้ ทั้งมะเร็งปอด เต้านม ลำไส้ กระเพาะอาหาร หลอดอาหาร สารพัด
งานค้นคว้าเกี่ยวกับการใช้สารสกัดจากชาเขียวโดยการทาเฉพาะจุดที่อาจมีประสิทธิภาพต่อต้านการเกิดริ้วรอยบนผิวหนัง ผลลัพธ์ที่ได้ คือ การทำงานของสารต้านอนุมูลอิสระในชาเขียวอาจมีคุณสมบัติที่ช่วยต้านทานการเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นได้
ศูนย์วิทยบริการ สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา กระทรวงสาธารณสุข. “ชาเขียว…น้ำทิพย์แห่งชีวิต”.
ใช้ชาเขียวร่วมกับขิงสด จะช่วยรักษาอาการอาหารเป็นพิษและจุกลม